Badania, które należy regularnie wykonywać po 30

Na pewno doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że badania profilaktyczne powinnaś wykonać już odkąd skończyłaś 18 lat. Wbrew pozorom – wcale nie jest to za szybko! Aż 25% kobiet, które ukończyły 18. rok życia cierpi na choroby przewlekłe, a brak badań profilaktycznych oznacza nic innego jak brak diagnozy. Wiele kobiet stuknięcie 30-ki traktuje jako moment przełomowy. Niech więc dla Ciebie będzie to przełomowy moment w którym zaczniesz wykonywać badania profilaktyczne! Podaruj sobie wspaniały prezent i przebadaj się. Zdrowie to najlepsze, co możesz sobie podarować. Nie ma w tym ani krzty przesady.

Jakie badania powinnaś wykonać po 30-tce – laboratorium

Jeśli jesteś po 30-tce to badania krwi masz już pewnie za sobą. Jeśli nie podczas oddawania krwi to być może podczas rutynowej wizyty u lekarza. Oto lista badań, które powinnaś wykonywać regularnie. Nie przerażaj się ich liczbą. Jeśli poprosisz o skierowanie swojego lekarza rodzinnego, to zapisze ci on je jako badania w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Oto lista (wydrukuj ją!)
– morfologia krwi,
– poziom glukozy we krwi,
– OB,
– lipidogram (czyli badanie poziomu cholesterolu całkowitego, jego frakcji – LDL, HDL oraz trójglicerydów),
– kreatynina,
– mocznik,
– bilirubina,
– transaminazy (szczególnie ważne u osób zażywających hormonalne środki antykoncepcyjne),
–  jonogram, (czyli badanie określające poziom elektrolitów we krwi – sodu i potasu, markery nowotworowe (u kobiet CA 125 i CA 15-3).

Badania innego typu 

Oczywiście badania krwi to nie wszystko, co pomoże Ci kontrolować Twój stan zdrowia.
Zapisz się na markery nowotworowe, badanie ogólne moczu.
Wizyta u ginekologa? Tutaj standard: USG przezpochwowe narządów rodnych oraz zwykła cytologia. Poproś o skierowanie na badanie piersi.
Kiedy ostatnio byłaś u okulisty? Specjalista ten powinien zbadać ostrość Twojego widzenia oraz wykonać badanie dna oka. Jeśli cierpisz na nadciśnienie tętnicze lub cukrzycę to odwiedzaj okulistę raz do roku.
Nie zapomnij też o skontrolowaniu ciśnienia! Szczególnie jeśli cierpisz na problemy z chorobami krążenia lub masz inne schorzenia metaboliczne. Jest to czynnik zwiększający ryzyko nadciśnienia.
Stomatolog? O tym pewnie pamiętasz, ale my podpowiemy Ci jednak, że wizyta u stomatologa to nie tylko kontrola jamy ustnej, ale też możliwość wykrycia pierwszych objawów białaczki lub cukrzycy.
Raz na dwa lata postaraj się wykonać RTG klatki piersiowej. Jeśli palisz wykonaj to badanie częściej.

Badania profilaktyczne – nie bagatelizuj ich!

To zadziwiające, że wiele kobiet pamięta o tym, by zrobić sobie makijaż, zjeść dobry obiad i przy okazji ugotować go dla swojej rodziny, zadbać o wygląd, zadowolenie seksualne swoje i swojego partnera, a jednak zapomina o tak ważnej rzeczy jak profilaktyka! Regularnie badania są gwarancją tego, że wcześnie zauważysz pierwsze sygnały organizmu, które mogą świadczyć o tym, że coś jest z Tobą nie tak! Im wcześniej zdiagnozujesz problem, tym szybciej będziesz mogła wdrożyć leczenie. Nie lekceważ tego, bo przecież chyba chcesz żyć zdrowo i szczęśliwie, prawda?

Hexatiab Softgel – profilaktyka intymna w Twoim domu

Planując badania profilaktyczne nie zapomnij o tym, co możesz zrobić dla siebie w domu! Kapsułki dopochwowe ze srebrem TIAB to ochrona przed zakażeniami grzybiczymi i wirusowymi. Stosuj je nie tylko w momencie obniżonej odporności, ale też profilaktycznie! 

Jesteś spragniona wiedzy medycznej? Śledź nas na Facebooku i Instagramie! Dołącz też do naszej grupy na Facebooku – nie znamy w niej tematów TABU!