Problemy z suchością pochwy
Wiele kobiet doświadcza problemu z suchością pochwy, jednak niewiele o nim mówi. A to błąd – problem można łatwo rozwiązać. Suchość pochwy powoduje dyskomfort, ból i nie pozwala kobietom cieszyć się seksem. Brak odpowiedniego nawilżenia pochwy może mieć różne przyczyny. Jeśli nie możesz odnaleźć tej, która powoduje go u Ciebie, odwiedź dobrego lekarza ginekologa.
Dyskomfort
Suchość pochwy przeszkadza kobietom w satysfakcjonującym seksie. Jest on dla nich bolesny, często więc unikają go lub przerywają. Czują się winne, pojawia się więc blokada psychiczna, która może jeszcze mocniej wzmagać suchość pochwy. Jednak efektem tej dolegliwości jest nie tylko zaburzenie życia seksualnego. Suchość pochwy może być również powodem większej podatności na rożnego rodzaje infekcje dróg rodnych i moczowych, gdyż nie mają one naturalnej ochrony w postaci śluzu, który wyłapuje wszelkiego rodzaju drobnoustroje. Dolegliwość może objawiać się również wrażliwością miejsc intymnych i ich częstym obcieraniem. W skrajnych przypadkach panie mogą odczuwać nawet ból podbrzusza.
Jak przeciwdziałać?
Doraźną pomocą mogą być dostępne w sklepach i aptekach lubrykanty, które są całkowicie bezpieczne dla skóry. Wystarczy rozprowadzić odrobinę żelu w okolicach intymnych, by zastąpił on naturalny śluz. Ważna jest zdrowa dieta, bogata w dobre tłuszcze. Koniecznie należy pamiętać o piciu co najmniej 2 litrów wody dziennie. Przekładają się one na ogólne nawodnienie organizmu, w tym nawilżenie pochwy. Należy dbać o higienę pochwy. Nie wolno używać preparatów, które mogą naruszyć jej naturalne pH. Aby zminimalizować dyskomfort, powinno się unikać ciasnej, obcierającej bielizny. Lepszym wyborem będzie luźna, najlepiej bawełniana. Suchość pochwy może też być efektem długotrwałego stresu. Należy więc zadbać o kondycję psychiczną, regularnie uprawiać sport. U starszych pań suchość może być wynikiem wahań hormonów. Wtedy warto porozmawiać z lekarzem, czy nie wskazana jest terapia hormonalna.
