Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Zadaj pytanie ekspertowi 
Błonnik jako taki jest bardzo ważnym składnikiem węglowodanów. Występuje w dwóch formach: rozpuszczalnej i nierozpuszczalnej. Mowa oczywiście o rozpuszczalności w wodzie - błonnik rozpuszczalny w połączeniu z wodą tworzy żelową substancję. Jakie są jego cechy? Wzmaga uczucie sytości i wpływa pozytywnie na metabolizm oraz serce. Pomaga także obniżyć poziom cholesterolu i glukozy we krwi.
Zaparcia to dość wstydliwy, ale jednocześnie bardzo uciążliwy problem! Każda kobieta przynajmniej raz w życiu spotkała się z nimi! Pewnie w momencie, w którym zaparcia dopadły i Ciebie, to sięgałaś po wszelkie dostępne na rynku leki, herbatki ziołowe i domowe, lecznicze sposoby. Pewnie nawet przyniosły ci one chwilową ulgę, a potem… tylko pogłębiły problem! Nasze jelita bowiem, jeśli są drażnione mechanicznie, to jeszcze bardziej się rozleniwiają. Jeśli dodamy do tego stres oraz pośpiech, które sprzyjają zaparciom, to może się okazać, że nie wypróżniałaś się od tygodnia!
Na pewno doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że cytologia to jedno z najważniejszych i najbardziej podstawowych badań profilaktycznych! To ona pozwala wykryć raka szyjki macicy albo zakażenie wirusem HPV. Przeczytaj nasz artykuł aby dowiedzieć się o niej wszystkiego! Ta wiedza może uratować Ci i bliskim Ci kobietom życie! Nie przesadzamy! Koniecznie podrzuć ten artykuł swoim przyjaciółkom!
Hashimoto to jedna z tych chorób, które bardzo trudno wykryć, a które dotyczą wielu kobiet. Jej objawy często się bagatelizuje, a rutynowe badania odkłada z dnia na dzień. Niestety! Ona sama nie zniknie! Zapoznaj się z naszym artykułem, by dowiedzieć się, na jakie objawy warto zwrócić uwagę, jeśli podejrzewasz u siebie tę chorobę. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości - czym prędzej udaj się do lekarza!
Probiotyki - czy w ogóle powinnaś je stosować? Odpowiedź jest oczywista - oczywiście, że tak! Probiotykoterapię naprawdę warto rozważyć w wielu sytuacjach. Wspiera ona nie tylko pracę układu pokarmowego, ale też przyczynia się do poprawy naszego nastroju. Chcesz dowiedzieć się, kiedy probiotyki są szczególnie pomocne i pozytywnie wpłyną na Twoje zdrówko? Czytaj dalej ten artykuł! Objaśnimy Ci wszystko i pomożemy wybrać odpowiedni produkt. Jeśli po jego przeczytaniu masz jakiekolwiek wątpliwości, koniecznie skontaktuj się z lekarzem pierwszego kontaktu - np. podczas badań podstawowych. Zrób sobie ten prezent!
Wirus HPV nie wiąże się z żadnymi objawami, gdy jest w fazie utajonej. Dlatego tak ważne są regularne badania, bo wykryty zbyt późno jest bardzo niebezpieczny i może zagrażać zdrowiu i życiu.
