Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Zadaj pytanie ekspertowi 
Wakacje z dzieckiem brzmią dla Ciebie jak horror? Nie martw się! Nie jesteś w tym sama! To samo odczuwają setki matek na całym świecie. Nie rób sobie wyrzutów. Zamiast tego… zaplanuj co będziecie robić i gdzie. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek, jak przygotować się do rodzinnych wakacji. Wdróż w życie je wszystkie i zostań rodzicem roku!
Dieta w ciąży powinna być przede wszystkim doskonale przemyślana i urozmaicona: musi zawierać wszelkie niezbędne składniki odżywcze. Jeśli ich nie zawiera, to może doprowadzić do niedoborów, które mogą być przyczyną niedokrwistości lub osteoporozy. Nie wolno zaniedbywać tego aspektu! Składniki, których przyszła mama dostarcza do swojego organizmu mają bezpośredni wpływ na rozwój płodu. Docierają do macicy, a tym samym do Maluszka: kształtują kościec, narządy wewnętrzne i układ nerwowy. Tym bardziej, warto przyjrzeć się temu, jak skomponowana jest dieta w ciąży.
Trudno zaprzeczyć temu, że wyprawka i jej przygotowywanie to jedne z najprzyjemniejszych rzeczy, jakie czekają Cię przed przyjściem na świat Maleństwa! Kompletowanie rzeczy dla Dzidziusia to oczywiście wielka przyjemność dla każdej przyszłej mamy, ale też… spory wydatek. Nie mniej jednak nie wolno na nich oszczędzać! Poniżej przygotowaliśmy dla Ciebie listę absolutnych 10 must have, które koniecznie musisz uwzględnić!
Stało się! Nareszcie: zamiast jednej kreski na teście pojawiły się upragnione dwie. Po pierwsze: gratulacje! Zostaniesz mamą! Po drugie: przygotowania czas zacząć!
Pamiętaj, że Twoje zdrowie i szczęście są teraz najważniejsze. Przede wszystkim ciesz się! :)
Dla ułatwienia przygotowaliśmy listę rzeczy, które pomogą Ci odpowiednio przygotować się do przyjścia na świat Maleństwa.
Ciąża to zdecydowanie wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Tym bardziej powinnaś o siebie zadbać nawet jeśli jesteś przekonana, że ciąża to nie choroba. W ciąży odpowiadasz nie tylko za siebie, ale też za swoje Maleństwo. Jeśli więc nie interesuje Cię Twoje dobro, to powinnaś dbać o siebie właśnie dla niego.
Na co powinnaś zwracać szczególną uwagę będąc w ciąży?
