Wizyta u ginekologa - jak się do niej przygotować?
Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak przygotować się do wizyty u ginekologa. Odpowiednie przygotowanie i nastawienie to podstawa, dlatego nie odpuszczaj lektury, nawet jeśli wydaje Ci się oczywista!
Wizyta u ginekologa - co ma znaczenie?
Odpowiedzi dotyczące przygotowania do badania należy rozpatrywać na kilku płaszczyznach, które są zależne od tego, po co udajesz się do lekarza. Kluczowe znaczenie ma bowiem to, czy wizyta ma charakter rutynowy i kontrolny, czy też jest związana z pogłębioną diagnostyką pod kątem schorzeń czy wad.
Wizyta u ginekologa po raz pierwszy
Jeśli nigdy nie poddawałaś się badaniu ginekologicznemu, to nie wstydź się, lecz zapisz na nie jak najszybciej. Regularne badanie pozwala szybko zdiagnozować np. raka szyjki macicy czy piersi. Jeśli boisz się spotkania z lekarzem w pierwszej kolejności skup się na oswojeniu nowej sytuacji. Przeprowadź solidny risercz wybierając lekarza - poczytaj opinie w internecie oraz popytaj znajomych. Wybierz takiego, któremu łatwo będzie Ci zaufać. Jeśli odczuwasz strach przed tym, że ktoś obcy będzie zaglądał Ci tam, gdzie do tej pory zaglądał tylko Twój partner seksualny lub kochanek, to pomyśl, że przecież jest to tylko rutynowa wizyta. Nie wzbudza w nim żadnych, najmniejszych nawet emocji.
Wizyta u ginekologa - termin
Termin ma znaczenie! Planując spotkanie z lekarzem miej na uwadze swój kalendarz cyklu miesięcznego. W przypadku rutynowych badań najkorzystniej jest wybrać termin między 10. a 20. dniem cyklu, kilka dni od ostatniej miesiączki. W tym czasie najlepiej jest wykonać między innymi cytologię oraz wymaz z pochwy. To także dobry moment na badanie piersi.
Większość badań ginekologicznych przeprowadza się niezależnie od okoliczności, jednak umawiając się na planową wizytę, pacjentki powinny mieć na uwadze swój własny kalendarz cyklu miesięcznego. Nie zapisuj się na badanie w czasie okresu. Będzie to dla Ciebie mało komfortowe.
Wizyta u ginekologa - co ze strojem?
W przypadku stroju najważniejsze są względy praktyczne. Najwygodniejsza będzie luźna sukienka lub spódnica, bo w czasie badania będziesz wtedy musiała zdjąć tylko majtki i rajstopy. Co więcej tego typu strój pozwala Ci komfortowo przemieścić się z miejsca na fotek ginekologiczny. Unikaj kombinezonów jednoczęściowych oraz body.
Wizyta u ginekologa - depilacja miejsc intymnych
Wiele pacjentek zastanawia się, czy wypada ogolić się przed spotkaniem z ginekologiem. Szczerze? Jest to obojętne. Najlepiej nie zmieniać swoich przyzwyczajeń dotyczących intymnej fryzury. O wiele istotniejsze jest zadbanie o higienę. Nie podmywaj się zbyt intensywnie w dniu wizyty, bo wypłukuje to wydzieliny z pochwy. Niewskazane jest też używanie kosmetyków wpływających na zapach miejsc intymnych. Przed wizytą skorzystaj z toalety i zadbaj, by przynajmniej przez 48 godzin przed nie uprawiać seksu.
Przede wszystkim jednak nie stresuj się. Wizyta u ginekologa to normalna rzecz, on jest lekarzem a ty pacjentką. Przed spotkaniem z nim zapisz sobie listę rzeczy, o które chcesz zapytać tak, by o niczym nie zapomnieć. Tak będzie Ci łatwiej!
